Hälsoresurser
Artiklar, tips, m.m.
Bloggtävling – vinn en hälsokurs online
Nu kör vi igång en bloggtävling. Vill du vinna en praktisk hälso- och livsstilskurs online? Förutom kursmaterial så ingår bl.a. ett hälsoåldertest, en digital receptbok och 10 dagars kickstartprogram. Det enda du behöver att göra för att delta är följande: Skriv ett...
Coronavirus och spanska sjukan – Lärdomar från 1918-pandemin
Coronaviruset härjar just nu runt om i världen, och i flera länder sitter många instängda i karantän. Dr Johan Giesecke, rådgivare åt WHO, uppmanar folk, i en intervju med SVT, att istället gå ut i solen: ”Det är väldigt många som sitter hemma och det ska ni inte...
Vegetarianer har lägre risk för stroke
Vegetarianer har lägre risk för stroke, enligt en studie publicerad i tidsskriften Neurology. Studien inkluderar mer än 13 000 personer i två kohorter. Vegetarisk kost har tidigare visats sänka blodtryck, glukos och kolesterol, samt minska förekomsten och dödligheten...
Är mjölk bra eller dåligt för oss?
Mjölkprodukter - bra eller dåliga? Svenskar är vana att dricka mjölk sedan barnsben. Om man inte är van vid att dricka det hemma, så blir man snabbt van vid det på dagis eller i skolan. Det är en paradox att de länder som dricker mest mjölk också har högst andel...
Alkohol med måtta för hälsan?
Du har kanske hört att ett glas vin om dagen är bra för hälsan. Här är frågan om det är alkoholen som gör det, eller om det är druvan. Experter pekar också på att flera av de studier som gjorts på alkohol, där lite alkohol kunde indikera en fördel för hjärt-hälsan,...
Sveriges största mördare
Johan var bara femtio år gammal och han arbetade på ett fängelse. Han trivdes på sitt jobb och hade verkligen ett positivt inflytande där. Familjen var viktig för honom och hans barn älskade honom. Han verkade ha en god hälsa så alla blev otroligt förvånade när han en...
Hemligheter bakom mental hälsa
David de Rose, läkare med två masterexamina i Folkhälsa och Bernell Baldwin, neurolog, PhD År 1944 när Edith Eger var 16 år, tog nazisterna henne från hennes hem i Ungern till det ökända dödslägret Auschwitz. Även om hon slapp gaskammaren som hennes föräldrar fördes...
En intelligent tro?
Joel och Mark var två vänner med mycket olika livsåskådningar. Joel trodde att Gud är en allsmäktig Kung som skapat allt i världen. Mark var en hängiven ateist som hånade religion och trodde att hela världen, inklusive honom själv, kommit till utan orsak, av en...